Bitácora de Aprendizaje  

Eduardo Vidal

 

Clase N° 1

 

¿Qué temas trabajamos?

Lo que hace la psicología del deporte  es  mejorar el rendimiento  psicológico  que  tiene  el  deportista  con el  deporte,  viendo la integridad, los factores  emocionales  y en cómo afectan en la práctica.

 

¿Qué aprendizaje activé?

Para  El  “gunspining y fast draw” se necesita  mucho control de la ansiedad  como también la   concentración,  donde pueden afectar  procesos  psicológicos  emocionales  donde el psicólogo  toma el rol de guiar  en la práctica  y mejorar las debilidades  que tenga.

 

¿Qué utilidad puedo darle  a este aprendizaje en mi desempeño profesional?

Que  el psicólogo deportivo tiene  que  ser  experto  en el deporte  que  se   desempeña  para ver los factores  psicológicos  del deportista como  también  los rasgos de personalidad

 

 

Clase N° 2

 

 

¿Qué temas trabajamos?

Bueno en  la clase aprendí el rol que cumple  el  psicólogo  deportivo  y que  se pueden desarrollar  en  varias  áreas, como  el deporte  competitivo ,  también  la  calidad  de  vida  que tenga  el  deportista para  que  pueda  rendir  bien en  el deporte. Como  también los  procesos  psicológicos  que  juegan un rol importante  dentro de la  persona. También como psicólogo  tenemos que  respetar y valorar  lo que  hace  cada  deportista  y  darle  integridad  en que  como  deportista  vaya  creciendo  a nivel  deportivo  como  también psicológico      

 

¿Qué aprendizaje activé?

Bueno  el rol del psicólogo deportivo es muy importante en la  integridad  que tenga  el  deportista  en el caso  del  “gunspining y el fast draw” nuestra  misión  es ayudarle  a  controlar las  ansias y la concentración ya que  si hay un factor  psicológico  emocional  en la práctica del deporte  afecta en el rendimiento.    

 

¿Qué utilidad puedo darle  a este aprendizaje en mi desempeño profesional?

Que como psicólogo tengo que darle integridad  deportiva  al paciente,  mejorando  su  bienestar  psicológico  para  que rinda  en el deporte  que  se  practica. Como también la calidad de vida  y  los  factores emocionales  que  tenga  el  deportista

 

 

Clase N°3

 

 

¿Qué temas trabajamos?

En  esta  clase,  lo que se  observo es  como  los rasgos de la personalidad afectan el comportamiento  dentro de un deportista y que  categoría puede  influir  si puede  ser  situacional o de un  enfoque  fenomenológico. También se habló si es necesario hacer test  psicológicos para  elegir deportistas  en  un equipo  donde se mencionó que no era  recomendable  ya que  los  test  no sirven  en un deportista  ya que  son  factores  físicos más que  psicológicos, ya que un deportista puede mejorar  en esos  aspectos  con trabajos  psicológicos  para  mejorar su rendimiento.  Pero  también  uno puede hacer pruebas  que puedan medir la personalidad  del deportista  para  mejorar  en otros  aspectos.   

 

¿Qué aprendizaje activé?

Bueno  los  rasgos de la personalidad  no  definen  al deportista, más bien  ven  las  fortalezas  y las debilidades  del deportista para así preparar  técnicas  de entrenamiento  para  el  deporte  establecido,  en  el  caso  del “gunspining y el fast draw” se  hace  pruebas de rasgos de personalidad  para saber  si están capacitados para enfrentar  desafíos  de  alto nivel  y como  son sus  factores  emocionales, para  poder actuar  y generar plan  de  trabajos. 

 

¿Qué utilidad puedo darle  a este aprendizaje en mi desempeño profesional?

Que  los factores  de la personalidad  es  importante  para la psicología  ya que  uno puede evaluar  a un deportista  y ver las  fortalezas y las debilidades  que  tenga , utilizando  esos  mismo  recursos  para mejorar el nivel  del deportista  o  técnicas  para lograr el objetivo.

 

 

Clase N°4

 

 

¿Qué temas trabajamos?

Observamos  los  estados  del  humor  que  tiene  el   deportista en  diferentes  situaciones que  se  presente,  donde con test  se  analiza  el  humor  antes del  entrenamiento y después  del  entrenamiento.  También  se habló del estado de ansiedad  que  tiene  el  deportista y de las  fluctuaciones  que  puede  tener  al estar  en competición  o  después  del  entrenamiento.     

 

¿Qué aprendizaje activé?

Bueno al hablar del estado de la ansiedad y de las  fluctuaciones  que  puede  sufrir  una  persona  practicando  “gunspining and fast draw” , ya que siempre va estarla tensión  que  se  genera , sobre  todo en un campeonato  y demostrar las habilidades  que  uno ha  practicado  y por  una alta ansiedad  por hacer bien la  prueba.  

      

¿Qué utilidad puedo darle  a este aprendizaje en mi desempeño profesional?

Como  psicólogo  deportivo  uno  tiene  que  moderar  la ansiedad  del deportista  para que  pueda  rendir a un 100  porciento  en  el  deporte  que  practica.

 

Clase N°5

 

 

¿Qué temas trabajamos?

El tema  trabajado  de esta clase  ,  fue la motivación  que  tiene  el deportista  con el  deporte,  que habla  de que si  uno  entrega  la  confianza y la fuerza  de  conseguir los logros  que ellos quieren  pueden cumplir  sus metas.

 

¿Qué aprendizaje activé?

La  motivación  es importante  para  el  deporte  del  “gunspining y el fast draw”, ya que  el  deportista tiene  que practicar  con el arma sobre todo  con los  trucos  que uno  hace , donde el  deportista tiene que ser constante en la práctica y  saber que  puede  lograr sus  objetivos  y también  mantener la calma  ante situaciones de alto  riesgo, de tener confianza  en  sí mismo.

 

 

¿Qué utilidad puedo darle  a este aprendizaje en mi desempeño profesional?

Que  uno como  psicólogo  deportivo hay que  generarle  motivación  al deportista, de que puede lograr lo que  el desee, dándole  estímulos. También se habla  de la  teoría de la atribución  que  es   cuando la  persona analiza del rendimiento competitivo donde observa si ha fracasado  en las competiciones  o  viceversa.  Así  bajando  el  estímulo  de  competencia  o  aumentarlo. Donde  el  psicólogo  con estos factores  tiene  que  motivarlo  para  que logre esa  confianza. 

 

 

Clase N°6

 

¿Qué temas trabajamos?

El  tema que trabajamos en la clase  es en relación a la motivación  de un  deportista  con  la  competencia,  de qué manera se potencian  las  habilidades  del deportista  y de  cómo genera  competividad  con el  deporte  así logrando  un mejor desempeño.  También en la clase  se mencionó  la   teoría  de la  necesidad  de  logros de objetivos, donde  la personalidad  y los factores  situaciones  son una base muy importante para  el  logro  de  objetivos, donde  unos  de los  componentes  esenciales  es la motivación.  
 

¿Qué aprendizaje activé?

 En relación a  la  motivación  de un deportista  siempre  va  por la práctica y de tener la confianza en sus habilidades y esto  está relacionado con el Gunspining y fast draw , ya que  el  deportista  tiene  que tener practica  con el arma y estar  en una  gran concentración y también en la intensidad del  entrenamiento

¿Qué utilidad puedo darle  a este aprendizaje en mi desempeño profesional?

Que  como psicólogo  Deportivo  hay que  gestionar bien la  labor  de  motivación  en el deporte , dándole atribuciones al  esfuerzo y la  constancia  en el deporte  para generar  logros  en su deporte. 
 

Clase N°7

 

¿Qué temas trabajamos?

En la clase  se mencionó  la   teoría  de la  necesidad  de  logros de objetivos, donde  la personalidad  y los factores  situaciones  son una base muy importante para  el  logro  de  objetivos, donde  unos  de los  componentes  esenciales  es la motivación.  

¿Qué aprendizaje activé?

 En relación a  la  motivación  de un deportista  siempre  va  por la práctica y de tener la confianza en sus habilidades y esto  está relacionado con el Gunspining y fast draw , ya que  el  deportista  tiene  que tener practica  con el arma y estar  en una  gran concentración y también en la intensidad del  entrenamiento como también  en el logro de objetivo  que  tiene  en mente para ir  perfeccionando  cada  vez sus  habilidades. 

¿Qué utilidad puedo darle  a este aprendizaje en mi desempeño profesional?

Que  como psicólogo  Deportivo  hay que  gestionar bien la  labor  de  motivación  en el deporte , dándole atribuciones a los objetivos que  el  deportista tenga planteado, así generando una constancia para generar  logros  en su deporte. 

 

Clase N°8

 

¿Qué temas trabajamos?

 Lo que aprendimos en esta clase, es sobre las  atribuciones en la guía de metas  que tenga el deportista, de cómo  se plantea  las metas  y de qué  manera la gestiona, generando metas  a  largo plazo.  Formando  plan  de logros,  generando  una  motivación  en el  deporte.    

¿Qué aprendizaje activé?

En relación al  Gunspining y fast draw el deportista siempre  genera  una  atribución  a  sus  metas, de qué manera  va lograr conseguir  las metas  que  el predispone  lograr, generando  objetivos, en el caso  sería de  mejorar  el tiempo  de desenfundar  el  arma  lo más  rápido y con  buena  ejecución , donde la motivación es lo  esencial para  ir logrando  metas  a  largo  plazo.

¿Qué utilidad puedo darle  a este aprendizaje en mi desempeño profesional?

La labor como psicólogo deportivo es  gestionar la labor  de incentivar las  metas que tenga el deportista, ayudando en los objetivos  que tenga  y en qué manera él se siente cómodo con su desempeño, dependiendo de la  motivación que él tenga y de qué manera logre cumplir sus  objetivos.
 

Clase N°9

 

¿Qué temas trabajamos?

Lo que aprendimos en esta clase, es sobre  el estrés y la angustia  que  tiene  el  deportista de alto rendimiento dentro de  una  competición de qué manera  controla la  angustia  y la ansiedad dentro  del  deporte y de cómo  puede afectar la  labor  dentro de una  competición.

¿Qué aprendizaje activé?

En relación al  Gunspining y fast draw el deportista siempre tiene  una tensión y estrés sobre todo en la  competición, donde  este deporte lo más importante  es  controlar los  nervios  y estar  relajado sobre todo en los movimientos con el arma. 

¿Qué utilidad puedo darle  a este aprendizaje en mi desempeño profesional?

La labor como psicólogo deportivo es  controlar  la  estrés y la angustia  que  tenga el deportista , así generando confianza y mejorando el  desempeño que tenga el  deportista.
 

Clase N°10

 

¿Qué temas trabajamos?

Bueno aprendimos  sobre la autoeficacia, de cómo potenciar  y  creer  en las habilidades del deportista  para  llegar mejor a una  competencia. Esto también  se relaciona  con  la  confianza que tiene  el  deportista trabajado  con la  motivación  que  emplea. Toda  estas  habilidades  que va  aprendiendo, hace  un mejor  control  en  las  habilidades  que tenga  el  deportista. 

¿Qué aprendizaje activé?

En relación al  Gunspining y fast draw el deportista tiene que  potenciar sus habilidades  y creer  en sí mismo  para lograr mejorar en este deporte. La confianza  que genera cuando  practica es  lo que  genera  el  desempeño en  una  competición.  

¿Qué utilidad puedo darle  a este aprendizaje en mi desempeño profesional?

La labor como psicólogo deportivo es potenciar  la  confianza que tenga  que  tenga el deportista, como la autoeficacia  que  vaya adquiriendo  con la  práctica.